Уважаемые родители! Приглашаем Вас и ваших детей на занятия ВОЗДУШНОЙ ЙОГОЙ В ГАМАКАХ!
Детская йога в гамаке — это полезно и весело! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать!
На первых уроках мы раскажем как пользоваться гамаком, научим правильно и безопасно балансировать в воздухе. Все уроки начинаются с хорошей разминки, все упражнения подобраны с учетом детской физиологии.
Польза от занятий:
Тренируется вестибулярный аппарат, укрепляются мышцы и развивается тело.
Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приведет к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок.
Kids Aerial Yoga Classes - Tuesday, Thursday 4pm
2275 NE 164th St, North Miami Beach, FL 33160
(305) 938-0542 Miami Aerial Dance Academy
--------------------------------------------------------
Every Friday 6pm (Kids Aerial Yoga)
Every Friday 7pm (Adult Aerial Yoga) beginners
780 E Hallandale Beach blvd, FL 33009 (Sport Academy)
954-455-0460 Sport Academy
754-702-2111 Miami Aerial Dance Academy
Benefits of Aerial Yoga for kids include improved strength, flexibility, confidence, coordination, body awareness and focus. This activity may become your kids new passion! So, try something new!
#dance #miamiaerialdanceacademy #danzsquare #sergeychislov #ballroomdance #kidsdance #sportacademy #masterparra #aerialkidsactivities #hammocks